Mengenal Hipertensi pada Lansia
Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah salah satu masalah kesehatan yang sering ditemui pada lansia. Banyak lansia yang nggak sadar kalau tekanan darah mereka tinggi karena gejalanya kadang nggak kelihatan jelas. Padahal, kalau nggak ditangani, hipertensi bisa memicu penyakit jantung, stroke, atau gagal ginjal. Jadi, penting banget untuk rutin memantau tekanan darah, terutama bagi orang tua di atas 60 tahun.
Penyebab Hipertensi pada Lansia
Tekanan darah tinggi pada lansia bisa muncul karena beberapa faktor:
-
Penuaan pembuluh darah: Seiring bertambahnya usia, pembuluh darah menjadi kaku, sehingga tekanan darah naik.
-
Gaya hidup: Konsumsi garam berlebihan, kurang olahraga, dan pola makan tidak sehat bisa memicu hipertensi.
-
Penyakit lain: Diabetes, obesitas, atau penyakit ginjal meningkatkan risiko hipertensi.
-
Faktor genetik: Kalau keluarga memiliki riwayat hipertensi, risiko lansia terkena hipertensi juga lebih tinggi.
Gejala Hipertensi yang Harus Diwaspadai
Hipertensi sering disebut “silent killer” karena gejalanya tidak selalu jelas. Namun, beberapa tanda yang perlu diperhatikan:
-
Sakit kepala atau pusing terus-menerus
-
Sesak napas atau mudah lelah
-
Detak jantung tidak teratur
-
Pendarahan hidung tanpa sebab jelas
-
Sulit tidur atau sering gelisah
Kalau lansia menunjukkan gejala ini, sebaiknya segera diperiksa ke dokter. Pengukuran tekanan darah rutin tetap penting meski gejala tidak muncul.
Baca Juga : Gangguan Tidur pada Lansia Konsultasi Profesional di Orange Health Clinic
Perawatan Modern di Orange Health Clinic
Orange Health Clinic menyediakan perawatan modern untuk hipertensi lansia. Penanganannya nggak cuma soal minum obat, tapi juga memadukan teknologi, gaya hidup, dan edukasi pasien. Berikut pendekatannya:
-
Evaluasi Tekanan Darah Secara Lengkap
Lansia akan menjalani pemeriksaan menyeluruh, termasuk tekanan darah, kadar kolesterol, gula darah, dan fungsi ginjal. Dengan data ini, tim medis bisa menentukan perawatan yang tepat. -
Pengobatan Tepat dan Aman
Jika dibutuhkan, dokter akan meresepkan obat antihipertensi yang aman untuk lansia. Dosis disesuaikan dengan kondisi tubuh dan penyakit penyerta agar efek samping minimal. -
Monitoring Digital dan Konsultasi Rutin
Orange Health Clinic menggunakan teknologi digital untuk memantau tekanan darah lansia. Data bisa dikirim ke dokter sehingga perawatan lebih cepat dan akurat. -
Konseling Gaya Hidup Sehat
Lansia dibimbing untuk mengatur pola makan rendah garam, rutin olahraga ringan, dan menjaga berat badan ideal. Semua ini sangat penting untuk menurunkan risiko komplikasi. -
Dukungan Keluarga dan Edukasi
Klinik juga memberikan edukasi pada keluarga tentang cara mendukung lansia dengan hipertensi. Dukungan keluarga bisa meningkatkan kepatuhan minum obat dan motivasi untuk gaya hidup sehat.
Tips Mendukung Lansia dengan Hipertensi di Rumah
Selain perawatan di klinik, keluarga juga punya peran besar:
-
Pastikan lansia rutin memeriksa tekanan darah
-
Ajak mereka bergerak ringan setiap hari, seperti jalan kaki atau senam lansia
-
Perhatikan pola makan, kurangi garam dan makanan olahan
-
Ingatkan jadwal minum obat secara tepat
Kesimpulan
Hipertensi pada lansia adalah masalah serius yang bisa memengaruhi kualitas hidup. Untungnya, dengan perawatan modern di Orange Health Clinic, lansia bisa mendapatkan penanganan lengkap mulai dari pemeriksaan, obat, hingga dukungan gaya hidup. Keluarga juga berperan penting dalam membantu lansia tetap sehat dan tekanan darah stabil. Jangan tunggu sampai muncul komplikasi—tindakan dini selalu lebih baik. health clinic